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格闘技 | 女性のためのレッスンや習い事を比較

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パンチ&キックの基本練習から始まり、実際にミット打ちなども行います。最後は筋トレ、有酸素運動やダイエットエクササイズです!!ダイエット、ストレス発散、運動不足メタボ解消、健康増進、筋力アップ、アンチエイジング、若返りには最適です!!内容はダイエットボクシング、キックボクシング、空手フィットネス、護身術、筋トレダイエットエクササイズなどを気軽に楽しくレッスンしていきます!!エンジョイしてファイティング!!笑顔が多い癒しの隠れ家的道場!おケイコとしてどなたでも楽しくマナべます!続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
週に1〜3回程度休憩を挟みながら、1 lesson 90分
[最寄駅・場所]
保谷
エンジョイファイティング 湊道場
合気道にご興味のある方はまずは体験レッスンへお越し下さい。※体験・見学は完全予約制ですのでご注意ください!◆正座して、一礼する。それだけで気持ちが落ち着いてきます。◆お子様の無限の可能性を磨き出せるよう、楽しみながら身体を動かし、合氣道を通して正しい心と身体の使い方を学びます。◆バランスのとれた、どんな困難にも挫折しない強い心身が育ちます。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]0円[他]体験当日入会の場合、教材、保険料、初回月会費無料!
[期間・回数]
1回1回完結1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
松本
合気道 清心館
理学療法士が教える格闘技ダイエットエクササイズ、健康武道のプライベートレッスンの体験です!理学療法士がマンツーマン個人レッスンでダイエット〜格闘技エクササイズまでを直接指導!ダイエットボクシング、キックボクシング、空手フィットネス、筋トレダイエットエクササイズなどを合わせたレッスンのマンツーマン体験となります!ダイエット、ストレス発散、運動不足、メタボ解消、筋力アップ、健康増進、アンチエイジング、若返りには最適です!!エンジョイしてファイティング!!笑顔が多い癒しの隠れ家的道場!おケイコとしてどなたでも楽しくマナべます!続きはコチラ »

[費用]
2000円
[期間・回数]
週に1〜2回程度。マンツーマンレッスン個別予約制で30分〜120分まで選べます
[最寄駅・場所]
保谷
エンジョイファイティング 湊道場
正座して、一礼する。それだけで気持ちが落ち着いてきます。会社や日常生活のイライラも真っ白な道着に腕を通せば自然に消え、前向きな気持ちへと切り替わります。合氣道とは自分の心と身体をコントロールする事。女性には護身術としても人気。意外に取り組み易いので是非、ご体験下さい。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]5400円小学6年以下5400円 学生6480円 大人6480〜8640円[他]テキスト1080円 スポーツ保険800〜1850円 稽古着代5500〜6000円
[期間・回数]
1ヶ月〜回数無制限/月1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
松本
合気道 清心館
フィジカルセラピスト(理学療法士)がマンツーマンで行う行うストレッチ、マッサージ。格闘技ダイエットエクササイズ、健康武道、筋トレ、有酸素運動のダイエットレッスン!内容はマンツーマンでダイエットボクシング、キックボクシング、空手フィットネス、護身術、ストレッチマッサージなど。西武線保谷駅徒歩2分!!ダイエット、ストレス発散、運動不足、メタボ解消、筋力アップ、健康増進、アンチエイジング、若返りには最適です!!練馬区、西東京市、西武線保谷駅徒歩2分!!エンジョイしてファイティング!!笑顔が多い癒しの隠れ家的道場!おケイコとしてどなたでも楽しくマナべます!続きはコチラ »

[費用]
2000円
[期間・回数]
週に1〜2回程度マンツーマンレッスン個別予約制で30分〜120分まで選べます
[最寄駅・場所]
保谷
エンジョイファイティング 湊道場
合気道にご興味のある方はまずは体験レッスンへお越し下さい◆心と身体を自分でコントロールできるようになる上、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆無理のない動きですので老若男女どなたでも氣楽に始められます◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆女性には護身術としても人気。意外に取り組み易いので是非、ご体験下さい。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]0円[他]体験当日入会の場合、教材、保険料、初回月会費無料!
[期間・回数]
1回1回完結1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
松本
合気道 清心館

ITFテコンドー (格闘技)ITFテコンドー赤羽道場ITFテコンドー赤羽道場

テコンドー独自の柔軟体操で、美しい蹴り技(特にハイキック)や、引き締まった体作りをしていきます。※始めての方は、女性黒帯とマンツーマンで練習します続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
週1回2時間
[最寄駅・場所]
赤羽
ITFテコンドー赤羽道場
『合氣道』と聞くと自分とは無縁の世界と思っている方が多いようですが、合氣道は現代のストレスを受けない強い精神力と体力を身につけるのに大変適した武道です。◆心と身体を自分でコントロールできるようになるうえ、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆「攻撃」を目的としたものではないので、どなたでも無理せず続けられるのが特徴◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆投げたり、転がったりはせず、体操や呼吸法を通じて氣力を充実させるための『氣の健康クラス』もあります。◆自分の中の静を見つめ、動を学ぶ時間。まずは体験へどうぞ!体験レッスンボタンから直接WEB予約できます♪<HP>せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]6480円小学6年以下5400円 学生6480円 大人6480〜8640円[他]テキスト1080円 スポーツ保険800〜1850円 稽古着代5500〜6000円
[期間・回数]
1ヶ月〜回数無制限/月1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
松本
合気道 清心館

実心館合気道 湘南藤沢道場 (格闘技)実心館合気道会 地域道場実心館合気道 湘南藤沢道場

【1】ビジネスや家事、学業にも役立つ「心と身体の使い方」を習得できます。武道・武術としての技や技術はもちろんですが、身体に負担をかけない動作や合気の技に流れる考え方や発想、「心のつかい方」がビジネスや日常へのヒントになります。【2】無理のない体力づくりにもおすすめです。普段の生活に支障を来たさずに、基礎体力の向上や体幹づくりが出来ます。「最近運動不足だなー、腰が痛いなー」という方も、合気道をすることで段々と身体がほぐれていきますので、とてもおススメです。【3】ご自身に合わせたペースで楽しめます。体力やスポーツ経験はあまり関係ありません。60才を過ぎてからスタートして、初段を取得する方もいらっしゃいます。実際に子供からご年配の方まで、幅広い世代の方が入会されます。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
体験入門(全2回)1時間30分
[最寄駅・場所]
藤沢、藤沢、藤沢
実心館合気道会 地域道場
正座して、一礼する。それだけで気持ちが落ち着いてきます。会社や日常生活のイライラも真っ白な道着に腕を通せば自然に消え、前向きな気持ちへと切り替わります。合氣道とは自分の心と身体をコントロールする事。女性には護身術としても人気。意外に取り組み易いので是非、ご体験下さい。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]5400円小学6年以下5400円 学生6480円 大人6480〜8640円[他]テキスト1080円 スポーツ保険800〜1850円 稽古着代5500〜6000円
[期間・回数]
1ヶ月〜回数無制限/月1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
松本
合気道 清心館

実心館合気道 静岡葵道場 (格闘技)実心館合気道会 地域道場実心館合気道 静岡葵道場

【1】ビジネスや家事、学業にも役立つ「心と身体の使い方」を習得できます。武道・武術としての技や技術はもちろんですが、身体に負担をかけない動作や合気の技に流れる考え方や発想、「心のつかい方」がビジネスや日常へのヒントになります。【2】無理のない体力づくりにもおすすめです。普段の生活に支障を来たさずに、基礎体力の向上や体幹づくりが出来ます。「最近運動不足だなー、腰が痛いなー」という方も、合気道をすることで段々と身体がほぐれていきますので、とてもおススメです。【3】ご自身に合わせたペースで楽しめます。体力やスポーツ経験はあまり関係ありません。60才を過ぎてからスタートして、初段を取得する方もいらっしゃいます。実際に子供からご年配の方まで、幅広い世代の方が入会されます。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
体験入門(全2回)1時間15分
[最寄駅・場所]
静岡、静岡
実心館合気道会 地域道場
『合氣道』と聞くと自分とは無縁の世界と思っている方が多いようですが、合氣道は現代のストレスを受けない強い精神力と体力を身につけるのに大変適した武道です。◆心と身体を自分でコントロールできるようになるうえ、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆「攻撃」を目的としたものではないので、どなたでも無理せず続けられるのが特徴◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆投げたり、転がったりはせず、体操や呼吸法を通じて氣力を充実させるための『氣の健康クラス』もあります。◆自分の中の静を見つめ、動を学ぶ時間。まずは体験へどうぞ!体験レッスンボタンから直接WEB予約できます♪<HP>せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]6480円小学6年以下5400円 学生6480円 大人6480〜8640円[他]テキスト1080円 スポーツ保険800〜1850円 稽古着代5500〜6000円
[期間・回数]
1ヶ月〜回数無制限/月1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
小諸
合気道 清心館

実心館合気道 横浜馬車道道場 (格闘技)実心館合気道会 地域道場実心館合気道 横浜馬車道道場

【1】ビジネスや家事、学業にも役立つ「心と身体の使い方」を習得できます。武道・武術としての技や技術はもちろんですが、身体に負担をかけない動作や合気の技に流れる考え方や発想、「心のつかい方」がビジネスや日常へのヒントになります。【2】無理のない体力づくりにもおすすめです。普段の生活に支障を来たさずに、基礎体力の向上や体幹づくりが出来ます。「最近運動不足だなー、腰が痛いなー」という方も、合気道をすることで段々と身体がほぐれていきますので、とてもおススメです。【3】ご自身に合わせたペースで楽しめます。体力やスポーツ経験はあまり関係ありません。60才を過ぎてからスタートして、初段を取得する方もいらっしゃいます。実際に子供からご年配の方まで、幅広い世代の方が入会されます。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
体験入門(全2回)1時間30分
[最寄駅・場所]
関内、関内、馬車道
実心館合気道会 地域道場
合気道にご興味のある方はまずは体験レッスンへお越し下さい。※体験・見学は完全予約制ですのでご注意ください!◆正座して、一礼する。それだけで気持ちが落ち着いてきます。◆お子様の無限の可能性を磨き出せるよう、楽しみながら身体を動かし、合氣道を通して正しい心と身体の使い方を学びます。◆バランスのとれた、どんな困難にも挫折しない強い心身が育ちます。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]0円[他]体験当日入会の場合、教材、保険料、初回月会費無料!
[期間・回数]
1回1回完結1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
小諸
合気道 清心館
【入会していただいたら、体験代キャッシュバック!】30分のトライアルクラス→60分の入門クラスを受講していただく、男女混合の格闘技フィットネス90分体験レッスンです!ムエタイクラス金19:00〜、土15:00〜、その他はキックボクシングクラス火・木・金14:30〜、土16:40〜、日15:00〜です。※予約制続きはコチラ »

[費用]
500円
[期間・回数]
190分
[最寄駅・場所]
渋谷、明治神宮前、表参道
スクランブル渋谷
合気道にご興味のある方はまずは体験レッスンへお越し下さい◆心と身体を自分でコントロールできるようになる上、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆無理のない動きですので老若男女どなたでも氣楽に始められます◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆女性には護身術としても人気。意外に取り組み易いので是非、ご体験下さい。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]0円[他]体験当日入会の場合、教材、保険料、初回月会費無料!
[期間・回数]
1回1回完結1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
小諸
合気道 清心館
【入会していただいたら、体験代キャッシュバック!】老若男女、スポーツ経験の有無を問わず上達の望める安全な格闘技です。無理に練習を強制したりすることはありませんので、初級者から競技志向のかたまでそれぞれのペースで参加していただけます。その他、キックボクシングの体験もあります。※予約制続きはコチラ »

[費用]
500円
[期間・回数]
1120分
[最寄駅・場所]
渋谷、明治神宮前、表参道
スクランブル渋谷
合気道にご興味のある方はまずは体験レッスンへお越し下さい◆心と身体を自分でコントロールできるようになる上、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆無理のない動きですので老若男女どなたでも氣楽に始められます◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆女性には護身術としても人気。意外に取り組み易いので是非、ご体験下さい。せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]0円[他]体験当日入会の場合、教材、保険料、初回月会費無料!
[期間・回数]
1回1回完結1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
上田、西上田
合気道 清心館
【入会していただいたら、体験代キャッシュバック!】入門クラスに入っていただき、60分キックボクシングを体験していただきます!!動きを分かりやすく簡単にレクチャー致しますので、初心者の方でも安心して受講出来ます!無理なく楽しみながら続けられます。※予約制続きはコチラ »

[費用]
500円
[期間・回数]
190分
[最寄駅・場所]
渋谷、明治神宮前、表参道
スクランブル渋谷
『合氣道』と聞くと自分とは無縁の世界と思っている方が多いようですが、合氣道は現代のストレスを受けない強い精神力と体力を身につけるのに大変適した武道です。◆心と身体を自分でコントロールできるようになるうえ、今まで余分な所へ入れていた力をプラスの方向へ正す力も身につきます◆「攻撃」を目的としたものではないので、どなたでも無理せず続けられるのが特徴◆自分の持っている力を最大に活かし、相手を導き投げる方法を、楽しく様々な角度から学べます。◆投げたり、転がったりはせず、体操や呼吸法を通じて氣力を充実させるための『氣の健康クラス』もあります。◆自分の中の静を見つめ、動を学ぶ時間。まずは体験へどうぞ!体験レッスンボタンから直接WEB予約できます♪<HP>せいしんかん.com続きはコチラ »

[費用]
[受]6480円小学6年以下5400円 学生6480円 大人6480〜8640円[他]テキスト1080円 スポーツ保険800〜1850円 稽古着代5500〜6000円
[期間・回数]
1ヶ月〜回数無制限/月1時間
[開催日時]
入学随時
1時間
[最寄駅・場所]
上田、西上田
合気道 清心館

情報提供元およびサービス提供主体:株式会社リクルートライフスタイル
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