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【体験レッスン】初心者歓迎♪☆太極拳の奥深さを知る武術体験★ (フィットネス)太極拳 大阪・神戸教室太極拳 大阪・神戸教室 梅田中崎町校

太極拳は、武術として生まれ発展してきました。流れるような動きの中に、身を護る技術が秘められています。また、しなやかな動きは、体と心に健康をもたらすとされ、長い歴史の中で愛好されてきました。自己の身体の状態を見つめ感じ取ることにより、気持ちが前向きになり、病気・ストレスから身を護る自己防衛力が身に付くとされています。初心者の方も大歓迎!太極拳に触れる深い時間を楽しんでいただけます。基本動作から丁寧に学べるので安心。活気のある生活を送りたい、という方に特にお勧めです。繰り返すごとに技術を深められる太極拳の奥深さを体験いただけます。続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
初回1回のみ90分
[最寄駅・場所]
中崎町、大阪、梅田
太極拳 大阪・神戸教室
まずは楽しく気楽に身体を動かしましょう!ゆっくりとわかるように指導いたします。フラメンコには美ボディを創る動きが満載、楽しくリズム感も付き、かっこいい自分になりませんか?まずは体験へお気軽にお越しください♪ご連絡を☆イリアフラメンコスタジオのこだわり〜手下倭里亜が直接指導。20年の指導力、確かな技術によるフラメンコの型を誰にでも身に付くように指導〜神保町から4分。スタジオ内は別世界空間。☆HPから簡単に受付を☆http://www.ilia-f.com/formイリアからのお願いです。〜急な変更、連絡なきキャンセルなど時間管理のマナーにかける行為はご遠慮くださいね。続きはコチラ »

[費用]
[受]3500円1回[他]無し
[期間・回数]
1か月(継続自由)1回完結。不定期。詳しくはHP、もしくはスタジオまでご連絡を60分/回
[開催日時]
随時、1月開講
1 16:00〜17:00、7 13:00〜14:00
60分/回
[最寄駅・場所]
神保町、御茶ノ水、新御茶ノ水
Estudio ILIA FLAMENCA イリアフラメンコスタジオ
ヨガ・呼吸法・ウォーキング等のエッセンスを取り入れて独自に開発された「ゆる体操」。脳と体の疲労を取り除いてお子さまの意欲と集中力を高める他、心身の「軸」(センター)を育て、優れた体の使い方を身につけることで、運動や勉強の実力を支える“根本のチカラ”を育てます。<期待される効果>●疲れやストレスを取り除くことで、意欲と集中力を高める。●優れた体の遣い方を身につけることで、運動や音楽等の上達を飛躍的に高める。●強い軸(センター)が育つ中で、困難にも真っ直ぐに立ち向かい、物事に粘り強く取り組む強い精神力が身につく。●自身の身体の声を聞く習慣を身につける中で、豊かな感性と他者への思いやりの心が育つ。続きはコチラ »

[費用]
1620円
[期間・回数]
・月・火・水・木 ⇒ 隔週開催・金 ⇒ 毎週開催・月・火・水・木 ⇒ 1時間・金 ⇒ 1時間10分
[最寄駅・場所]
牛込神楽坂、神楽坂、飯田橋
神楽坂ゆる体操教室

【アスリートアロマトレーナー講座】プロ選手が支持するアロマケアを学ぶ (フィットネス)キャラアロマテラピースクールキャラアロマテラピースクール東京会場

☆★☆有名スポーツ選手をケアしてきたスポーツ向けのアロマが学べる「アスリートアロマトレーナー講座」☆★☆長年「早く開講してほしい」とたくさんのリクエストをいただき、先に開校した関西では大反響を経てついに東京でも開講します!◆初心者からでも学んでいただける少人数クラスでスタートします!◆「アスリートアロマトレーナー」は、スポーツに向けたアロマテラピーの知識とスキルを活用して、アスリート(スポーツ選手やスポーツに励むお子さんたち)の心身のコンディショニングを整え、ケガや故障の予防を行います。アスリートの夢をアロマの力で応援する、それが「アスリートアロマトレーナー」です。◆◆2011年から8年間トップアスリートにも行ってきたアロマケアを、分かりやすく学べる講座にしました。続きはコチラ »

[費用]
[受]320000円アロマ資格保有者の方は割引がございます。[他]教材・材料費込
[期間・回数]
3〜6ヶ月全10回1日6時間
[開催日時]
随時
1日6時間
[最寄駅・場所]
錦糸町
キャラアロマテラピースクール
30分のゆる体操と60分の自習をセットにしたプログラムです。心身の理想的なコンディションを作った上で、読書とノート学習を柱とした独自の学習プログラムに取り組むことで、学習意欲を高め、「考える力」と「豊富な知識」の伴った「骨太な学力」を育てます。※自習の際は、お子さまや保護者の方が予め用意した課題に取り組むこともできます。続きはコチラ »

[費用]
1620円
[期間・回数]
・月・火・水・木・金 ⇒ 毎週開催1時間30分
[最寄駅・場所]
牛込神楽坂、神楽坂、飯田橋
神楽坂ゆる体操教室
☆★☆あの、スポーツ選手をケアしてきた「アスリートアロマ」が、皆さんにも学んでいただける講座になりました!☆★☆長年「早く開講してほしい」とたくさんのリクエストをいただいていたスポーツ向けのアロマ講座。◆◆初心者からでも学んでいただける少人数クラスでスタートします!◆◆「アスリートアロマトレーナー」は、スポーツに向けたアロマテラピーの知識とスキルを活用して、アスリート(スポーツ選手やスポーツに励むお子さんたち)の心身のコンディショニングを整え、ケガや故障の予防を行います。アスリートの夢をアロマの力で応援する、それが「アスリートアロマトレーナー」です。◆◆2011年からTOPアスリートにも行ってきたアロマケアを、分かりやすく学べる講座にしました。続きはコチラ »

[費用]
[受]320000円アロマ資格保有者の方は割引がございます。[他]全て込み
[期間・回数]
3ヶ月〜6ヵ月全10回1日6時間
[開催日時]
随時
1日6時間
[最寄駅・場所]
大阪、梅田、東梅田
キャラアロマテラピースクール
「日本人が世界一になるためのサッカーゆるトレーニング55」(高岡英夫・松井浩著/カドカワ刊)の内容に準拠したレッスンです。軸を鍛える。カラダの遣い方を根本から変える。当たり負けをしない強靭な体幹を作る・・・本気でサッカーがうまくなりたい小学生、将来サッカーで活躍したい小学生はもちろん、他のスポーツに取り組む小学生にも必ず役立つ最先端のトレーニングを、日本ゆる協会公認サッカーゆるトレーニング指導員の森岡丈雅が指導します。★金曜1800〜1910 月1回実施。★2018年開催予定日 ・ 6/15(金)・7/20(金)・8/24(金)・9/21(金) ・10/19(金)・11/16(金)・12/21(金)★このクラスは、小学生と一般(大人)の合同レッスンとなります。続きはコチラ »

[費用]
1620円
[期間・回数]
月1回1時間10分
[最寄駅・場所]
牛込神楽坂、神楽坂、飯田橋
神楽坂ゆる体操教室

LEADパーソナルトレーニング【ボディメイクから体の痛みや歪み、不調の改善まで】 (フィットネス)“パーソナルトレーニング”&“ヤムナ”のジム LEADパーソナルトレーニングジムLEAD名古屋

カウンセリングで希望や体の現状、既往歴などをお伺いし、トレーニング内容を決定。お客様の希望や体力に合わせたマシンやバランスボールなどを使った各種筋力トレーニングや場合によって体の歪みや固い部分への解消エクササイズを行います。トレーニング後はパーソナルストレッチでボディケアを行います。続きはコチラ »

[費用]
[受]7000円レッスン料金はジム利用時のみの都度払いです。[他]特に無し
[期間・回数]
卒業の期限はありません。週1回からお客様の都合に合わせて。卒業の期限もありません。1時間
[開催日時]
随時(お客様とトレーナーの都合次第)
1 09:00〜23:00、2 09:00〜23:00、3 09:00〜23:00、4 09:00〜23:00、5 09:00〜23:00、6 09:00〜23:00、7 09:00〜23:00
1時間
[最寄駅・場所]
比良
“パーソナルトレーニング”&“ヤムナ”のジム LEAD
「日本人が世界一になるためのサッカーゆるトレーニング55」(高岡英夫・松井浩著/カドカワ刊)の内容に準拠したレッスンです。軸を鍛える。カラダの遣い方を根本から変える。当たり負けをしない強靭な体幹を作る・・・本気で競技力を高めたいサッカー選手・コーチはもちろん、他種目の選手のポテンシャルアップにも必ず役立つ最先端のトレーニングメソッドを、日本ゆる協会公認サッカーゆるトレーニング指導員の森岡丈雅が指導します。サッカーがうまくなりたい子ども(小学生以上)の参加も大歓迎です。★金曜1800〜1910 月1回実施。★2018年開催予定日 ・ 6/15(金)・7/20(金)・8/24(金)・9/21(金) ・10/19(金)・11/16(金)・12/21(金)続きはコチラ »

[費用]
1620円
[期間・回数]
月1回1時間10分
[最寄駅・場所]
飯田橋、牛込神楽坂、神楽坂
神楽坂ゆる体操教室
【無料で体験!入会前に実際に体験してみよう♪】「どんな雰囲気で学べるの?」「わたしに合う?」など不安や疑問な点は最初に解決!生徒にまじって一緒に空手レッスンに参加してみませんか?お友達との参加もOK!空手は技術だけでなく精神面も鍛えます。不明点はお気軽にお問い合わせください!続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
160分
[最寄駅・場所]
八幡、黒崎
空手道拳道会福岡道場
空手稽古を通じて子供たちの『心』を鍛えます。1、靴をしっかり並べる 2、挨拶は大きな声で 3、稽古の中で集中力を養う 空手稽古の中でしっかりと教えます。現代の子供たちに欠けている基礎体力向上にも効果あり!!稽古の中で集中力を養う事で、勉強にもつながります!!まずは体験してみてください。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
260分
[最寄駅・場所]
八幡、黒崎
空手道拳道会福岡道場
道場が新しくなり女性にも嬉しい更衣室・シャワー室を完備♪綺麗な道場で日頃の運動不足を解消しましょう。空手の稽古で気持ちを充実させ仕事にも活力が出ることが間違いなし!脂肪のついたたるんだおなかも1か月で絞れます^^気持ちよくミット蹴りでストレス発散。現会員さんも1か月で体重が−5キロ減りました。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
145分
[最寄駅・場所]
八幡、黒崎
空手道拳道会福岡道場

フラメンコ1000円体験【四ツ橋駅直結】初心者さん歓迎♪ フラメンコ体験レッスン!入会時特典あり◎ (フィットネス)中川マリ フラメンコスタジオ 四ツ橋中川マリ フラメンコスタジオ 四ツ橋

本コースと同じ内容(基礎40分+振付20分)をゆっくり分かりやすくレッスンします♪体験レッスンは月〜土<10時〜22時>常時開催中!下記カレンダーよりWeb予約可能です♪スタジオや先生の雰囲気の確認、フラメンコのかっこよさ、楽しさをぜひご体験ください★初級コース以外にも中級・上級コースも有!続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回完結1時間
[最寄駅・場所]
四ツ橋、心斎橋、西大橋
中川マリ フラメンコスタジオ 四ツ橋
フラメンコ中級〜上級者向け体験レッスン!ギターの生伴奏の中、本コースと同じ内容をゆっくり分かりやすくレッスンします♪体験レッスンは月〜土<10:00〜22:00>常時開催中!下記カレンダーよりWeb予約可能です♪スタジオや先生の雰囲気の確認、女性舞踊のしなやかさ、美しさをぜひご体験ください★続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回完結1時間
[最寄駅・場所]
四ツ橋、心斎橋、西大橋
中川マリ フラメンコスタジオ 四ツ橋

[Latin Isolation] 六本木駅近! 体験レッスン¥1080 (フィットネス)ダンススタジオ カシーノDANCE STUDIO CASINO

Japan Cupなど数多くのタイトルを獲得している日本を代表するペア、ERICK&HIROMIのHIROMI先生が送る、ラテンアイソレーションクラス!!ラテンダンスの柔らかく力強いムーヴメントができるように目指すクラスです。サルサを中心に、ダンスがうまくなりたい方必見です!!シャインもうまくなりますよ〜。ストレッチやフィットネス効果も期待大です。ぜひお越し下さい^^続きはコチラ »

[費用]
2600円
[期間・回数]
週1回60分
[最寄駅・場所]
六本木
ダンススタジオ カシーノ

[バレエ超入門 はじめてのバレエ]六本木駅近! 体験レッスン¥1080 (フィットネス)ダンススタジオ カシーノDANCE STUDIO CASINO

音楽に合わせて大人の初心者の方から楽しんでいただけるクラスです。「バレエは体が柔なくないとできないのでは?」「体のラインがよく見えるような服装じゃないとダメ?」「小さい子らからやらないと…」と興味はあるけどなかなか踏み出せない方のためのクラスです。ダンスをやっている方もそうでない方も、美しい体づくりの基礎となるバレエをやれば普段の日常が変わります!!体が硬くても、露出しなくても、大人から始めても楽しんでいただけるクラスになっているので、 ぜひ一度体験レッスンにいらしてください♪続きはコチラ »

[費用]
2600円
[期間・回数]
週1回1時間30分
[最寄駅・場所]
六本木
ダンススタジオ カシーノ

[Afro-Rumba超入門] 六本木駅近! 体験レッスン¥1080 (フィットネス)ダンススタジオ カシーノDANCE STUDIO CASINO

サルサ、バチャータ、レゲトンなどのカリブ海系ダンスの元となったキューバの民族舞踊、アフロ=キューバンダンスを、キューバの国立民族舞踊団で学び、現在も国内外で活躍中のダンサー、Osmelが教えます!!もともとはアフリカの宗教舞踊であるために、激しく情熱的かつ繊細で柔らかい動きが魅力。現在人気のヒップホップなどの黒人由来のダンス全般に通じるものがあり、非常にカッコいいダンスですよ^^その激しさから、エクササイズとしてもぴったり。ご興味の方は是非体験にいらしてみてくださいね*^^*続きはコチラ »

[費用]
2600円
[期間・回数]
週1〜2回60分
[最寄駅・場所]
六本木
ダンススタジオ カシーノ

クラヴマガ(護身術)無料体験! (フィットネス)クラヴマガ・ジャパンクラヴマガ・ジャパン市ヶ谷トレーニングセンター

イスラエル発祥の本格的な護身術を学ぶことができます。インストラクターがいちから丁寧に指導いたします。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1人1回まで。1時間
[最寄駅・場所]
市ヶ谷
クラヴマガ・ジャパン

クラヴマガ(護身術)無料体験 (フィットネス)クラヴマガ・ジャパンクラヴマガ・ジャパン青山トレーニングセンター

イスラエル発祥の本格的な護身術を学ぶことができます。インストラクターがいちから丁寧に指導いたします。続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1人1回まで1時間
[最寄駅・場所]
表参道、渋谷
クラヴマガ・ジャパン
東京都内のウォーキング教室。綺麗な姿勢・歩き方・立ち居振る舞いをリーズナブルに学べて普段の姿勢の歪みも改善できます。累計3,000人を指導したプロの講師の優しいレッスンで好評。続きはコチラ »

[費用]
3500円
[期間・回数]
1回、3回、6回チケット80分
[最寄駅・場所]
原宿、明治神宮前、明治神宮前
ウォーキングビューティースクール

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