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【4月末までの限定レッスン♪】大人気のフレグランスヨガ体験+スクール説明会(無料) (ヨガ)フロースタイル (Flow Style)Flow Style 横浜港南スポーツセンター

趣味でヨガをはじめていみたい方、ヨガインストラクターを目指したい方、体験レッスンでスタジオを覗いてみませんか?初めてヨガをする人でも大丈夫!無理なく、楽しく、ご自分の身体に合わせたレッスンができます。3月末まで体験レッスン料は無料に♪レッスン後に30分のカウンセリング、お仕事相談つき!続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
190分(体験60分+説明会30分)
[最寄駅・場所]
港南中央、上大岡
フロースタイル (Flow Style)

高齢者向けに指導が出来るようになる!学ぶなら業界No1のYMC≪シニアヨガインストラクター養成≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCメディカルトレーナーズスクール 新宿校

趣味はもちろん。リハビリや予防の目的でも、シニアヨガのニーズは年々高まっています。シニアヨガインストラクターは、高齢や虚弱体質の方がヨガを楽しむにあたり、どこに配慮したらよいか、無理なく安心して安全に楽しむにはどうしたらいいかを学びます。高齢者向けクラスを受け持てるようになるのが目標です。プロップ(ブロック・ベルト・ボルスター等)や椅子などの使い方をマスターしてから高齢者向けのヨガを覚えることで、ダイナミックな動きではなく、体の隅々を動かすことを意識したより安全で効果的なレッスンが可能になります。続きはコチラ »

[費用]
[受]84000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間6ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
新宿、代々木、西新宿
YMCメディカルトレーナズスクール

≪駅近!徒歩1分≫ヨガインストラクターの資格取得を目指す方向けの90分無料体験♪ (ヨガ)ヨガヴィオラトリコロールヴィオラスクール 全米ヨガアライアンス認定校

レベルや料金などで養成コースを迷っている方、参加するだけでも学びが深まる説明会へ参加してみませんか?指導者育成コースの授業を体験していただく他、身体が硬い方への指導方やお悩み相談もあり、苦手なポーズでも驚くほどしなやかに体が動いて美しくポーズが決まってしまう教授法に思わず感動するかも♪ご自身のヨガスキルアップにも◎続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1回完結90分
[最寄駅・場所]
本町
ヨガヴィオラトリコロール

初心者からヨガインストラクターを目指す!≪ヨガインストラクター養成2級≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

初心者の方はもちろん、「人に伝える力」のあるインストラクターを目指す方にも、最も支持されているコースです。レッスン法や、効果を引き出せるレッスンのプログラミング、ヨガの哲学、アーユルヴェーダなどをわかりやすく学びます。 運動解剖学・運動生理学についても学べるので、体の仕組みを理解したヨガインストラクターを目指せます。続きはコチラ »

[費用]
[受]165000円[他]教材¥28000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥5000
[期間・回数]
最大受講期間12ヶ月週1回〜240分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
240分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

≪人気の資格!≫ピラティスの資格取得を目指す方向けの60分無料体験♪ (ヨガ)ヨガヴィオラトリコロールヴィオラスクール 全米ヨガアライアンス認定校

最近、人気急上昇中のピラティス。ヨガに比べて、先生がまだまだ少ないのが現状。この説明会では、指導者育成コースの授業を体験していただく他、身体が硬い方への指導方やお悩み相談もあり、苦手なポーズでも驚くほどしなやかに体が動いて美しくポーズが決まってしまう教授法に思わず感動するかも♪ご自身のピラティススキルアップにも◎続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1回完結60分
[最寄駅・場所]
本町
ヨガヴィオラトリコロール

ヨガの勉強と身体の勉強両方できるから知識が深まる!≪ヨガインストラクター養成コース1級≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

アーサナを快適且つ安定して行う為のサポート方法。アジャストメントの本当の意味を理解しより深い指導者を目指しましょう。姿勢を補助するプロップ(ブロック・ベルト・ボルスター)の取り入れ方を学びます。機能解剖学:身体の主要な筋肉と骨、関節の知識を習得することで、身体を理論的にみることができるようになり、柔軟性や筋力の高め方を理解しワンランク上のアーサナ指導が出来るようになります。※2級とセット、又は2級を受講した方のみ受講する事ができます。続きはコチラ »

[費用]
[受]250000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間12ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

≪駅近!徒歩1分≫ヨガインストラクターの資格取得を目指す方向けの90分無料体験♪ (ヨガ)ヨガヴィオラトリコロールヨガ ヴィオラトリコロール 本町スタジオ 全米ヨガアライアンス認定校

レベルや料金などで養成コースを迷っている方、参加するだけでも学びが深まる説明会へ参加してみませんか?指導者育成コースの授業を体験していただく他、身体が硬い方への指導方やお悩み相談もあり、苦手なポーズでも驚くほどしなやかに体が動いて美しくポーズが決まってしまう教授法に思わず感動するかも♪ご自身のヨガスキルアップにも◎続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1回完結90分
[最寄駅・場所]
本町、堺筋本町、淀屋橋
ヨガヴィオラトリコロール

転倒やけが予防に高齢者に向けたヨガ指導を!≪シニアヨガインストラクター養成コース≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

趣味はもちろん。リハビリや予防の目的でも、シニアヨガのニーズは年々高まっています。シニアヨガインストラクターは、高齢や虚弱体質の方がヨガを楽しむにあたり、どこに配慮したらよいか、無理なく安心して安全に楽しむにはどうしたらいいかを学びます。高齢者向けクラスを受け持てるようになるのが目標です。プロップ(ブロック・ベルト・ボルスター等)や椅子などの使い方をマスターしてから高齢者向けのヨガを覚えることで、ダイナミックな動きではなく、体の隅々を動かすことを意識したより安全で効果的なレッスンが可能になります。続きはコチラ »

[費用]
[受]84000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間6ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

≪人気の資格!≫ピラティスの資格取得を目指す方向けの60分無料体験♪ (ヨガ)ヨガヴィオラトリコロールヨガ ヴィオラトリコロール 本町スタジオ 全米ヨガアライアンス認定校

最近、人気急上昇中のピラティス。ヨガに比べて、先生がまだまだ少ないのが現状。この説明会では、指導者育成コースの授業を体験していただく他、身体が硬い方への指導方やお悩み相談もあり、苦手なポーズでも驚くほどしなやかに体が動いて美しくポーズが決まってしまう教授法に思わず感動するかも♪ご自身のピラティススキルアップにも◎続きはコチラ »

[費用]
0円
[期間・回数]
1回完結60分
[最寄駅・場所]
本町、堺筋本町、淀屋橋
ヨガヴィオラトリコロール

産前・産後のヨガ指導を!≪マタニティヨガインストラクター養成コース≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

ホルモンバランスの影響で、心と体のバランスが崩れ気味な産前産後のママ達に、明るく楽しいレッスンが行えるインストラクターを目指します。妊娠中の体の変化をふまえた、安全かつ有効なレッスンを学びます。デリケートな時期の方にヨガを伝えるからこそ、細やかな注意や配慮ができるインストラクターを育成します。続きはコチラ »

[費用]
[受]84000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間6ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

【リラックス系ヨガ体験レッスン】日頃の疲れを癒す♪体験レッスン料2000円⇒1000円!都立大駅近! (ヨガ)NOAダンスアカデミーヨガスタジオNOA 都立大学校(ヨガ・ピラティス)

「リラックスヨガ」「アロマリラックスヨガ」など、動的な動きのヨガ(陽ヨガ)の対になる関係にある静的な動きのヨガです。ダイナミックな動きを伴うヨガとは異なり、アーサナを3分〜10分くらいキープしていく事で関節や筋膜を伸ばし、筋肉の柔軟性を高めていきます。また、自分自身の内観を深めて、心身を解放させる効果があります。アーサナをとりながら、深いリラックス効果を実感したい人におすすめ。※アーサナとはヨガのポーズの意味です。続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回70分
[最寄駅・場所]
都立大学、自由が丘、学戟A大学
NOAダンスアカデミー

カラダを整え表情筋エクササイズ!≪小顔フェイシャルヨガインストラクター養成≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

表情筋エクササイズ・小顔調整法や、骨盤や頸椎の歪み調整法などをアーサナ(ポーズ)に活かす、YMC独自のヨガです。顔周りの筋肉を動かすことで、小顔効果、しわ・たるみ改善、血行改善、ハリのあるお肌づくりができるヨガインストラクターを目指します。続きはコチラ »

[費用]
[受]36000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間3ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

【骨盤系ヨガの体験レッスン】骨盤回りを整えよう♪体験レッスン料2000円⇒1000円!都立大駅近! (ヨガ)NOAダンスアカデミーヨガスタジオNOA 都立大学校(ヨガ・ピラティス)

「骨盤リラックスヨガ」「骨盤リラックスヨガ 」「アナトミック骨盤ヨガ」など、骨盤まわりをメインに、ゆるめて・整えて身体をセルフコントロールしていきます。流れを整える事で、身体をスッキリ! 軽くしていきましょう。 身体が硬くても、初めての方でも大丈夫です。運動が嫌い・苦手の方でも気楽に、気持ちよく、楽しく身体を動かす事が大切です。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回70分
[最寄駅・場所]
都立大学、自由が丘、学戟A大学
NOAダンスアカデミー

こどもの運動能力を育てる≪キッズヨガインストラクター養成コース≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

キッズヨガは、幼児・児童とその親を対象にしたヨガ。ペアヨガやチャンツ(手遊び唄)などを通して、一緒に楽しみながら指導する方法を学びます。 親子のコミニケーションを深めるとともに、お子様の発育にも大切な要素がヨガの動作の中に詰まっています。お子さまの発育や成長段階に合わせた多彩なプログラムを提供し、安全に指導できるインストラクターを目指します。続きはコチラ »

[費用]
[受]48000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間3ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

【ピラティス体験レッスン】体幹鍛えて内側から美しく♪体験レッスン料2000円⇒1000円!都立大駅近 (ヨガ)NOAダンスアカデミーヨガスタジオNOA 都立大学校(ヨガ・ピラティス)

今話題の体幹トレーニングです。直接的な筋肉トレーニングの意味合いが大きいですが、筋力よりむしろ筋肉の使い方のトレーニングに重きを置いています。動きはゆるやかで負荷も比較的小さいため、主に女性の美容・健康法として利用されており、呼吸法ダイエットや、ホルモンバランスを整える効果もあります。更衣室にはシャワーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回70分
[最寄駅・場所]
都立大学、自由が丘、学戟A大学
NOAダンスアカデミー

基礎からワンランク上の指導法まで学ぶヨガの資格を取得!≪全米ヨガアライアンス RYT200≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 名古屋校

RYT200(全米ヨガアライアンス)対応コース。アーサナ(ポーズ)を心地よく安定して行うための、アジャストメントの本当の意味を理解していきます。 柔軟性や筋力の高め方を効果的に伝え、相手の体の状態に合わせた指導をするために、体の仕組みを理論的に学ぶカリキュラムとなっています。また、プロップ(ブロック・ベルト・ボルスター)の取り入れ方も習得。ワンランク上のアーサナ(ポーズ)指導で、誰からも信頼されるインストラクターを育成します。続きはコチラ »

[費用]
[受]398000円[他]教材¥48000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥12000
[期間・回数]
最大受講期間24ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
名古屋、国際センター
YMCメディカルトレーナズスクール

【肩コリ解消ヨガ体験レッスン】悩める肩こりに最適♪体験レッスン料2000円⇒1000円!都立大駅近! (ヨガ)NOAダンスアカデミーヨガスタジオNOA 都立大学校(ヨガ・ピラティス)

ブロックやベルトなどを使用し、無理なく肩甲骨にアプローチしていきます。頭を支えている、首から肩にかけての僧帽筋も肩こりに関係していると言われています。普段の姿勢が前かがみで首が前に出てしまっている方は、この僧帽筋が緊張している状態が続いているので姿勢の改善も必要です。ゆっくりとほぐしていき、肩こり解消を目指します。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆※体験後入会の方は体験料キャッシュバック続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回70分
[最寄駅・場所]
都立大学、自由が丘、学戟A大学
NOAダンスアカデミー

初心者からヨガインストラクターを目指す!≪ヨガインストラクター養成2級コース≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 新宿校

初心者の方はもちろん、「人に伝える力」のあるインストラクターを目指す方にも、最も支持されているコースです。レッスン法や、効果を引き出せるレッスンのプログラミング、ヨガの哲学、アーユルヴェーダなどをわかりやすく学びます。 運動解剖学・運動生理学についても学べるので、体の仕組みを理解したヨガインストラクターを目指せます。続きはコチラ »

[費用]
[受]165000円[他]教材¥28000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥5000
[期間・回数]
最大受講期間12ヶ月週1回〜240分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
240分
[最寄駅・場所]
新宿、西新宿、代々木
YMCメディカルトレーナズスクール

【ビューティー系ヨガ体験レッスン】女性人気美アップ☆体験レッスン料2000円⇒1000円!都立大駅近 (ヨガ)NOAダンスアカデミーヨガスタジオNOA 都立大学校(ヨガ・ピラティス)

動的な動きのヨガ(陽ヨガ)の対になる関係にある静的な動きのヨガです。ダイナミックな動きを伴うヨガとは異なり、アーサナを3分〜10分くらいキープしていく事で関節や筋膜を伸ばし、筋肉の柔軟性を高めていきます。また、自分自身の内観を深めて、心身を解放させる効果があります。アーサナをとりながら、深いリラックス効果を実感したい人におすすめ。更衣室にはシャワー&ロッカーも完備♪レッスンの行き帰りにはお茶やショッピングもできちゃう好立地も嬉しい☆続きはコチラ »

[費用]
1000円
[期間・回数]
1回70分
[最寄駅・場所]
都立大学、自由が丘、学戟A大学
NOAダンスアカデミー

ワンランク上の指導が出来るヨガインストラクターへ≪ヨガインストラクター養成1級コース≫ (ヨガ)YMCメディカルトレーナズスクールYMCヨガカレッジ 新宿校

アーサナを快適且つ安定して行う為のサポート方法。アジャストメントの本当の意味を理解しより深い指導者を目指しましょう。姿勢を補助するプロップ(ブロック・ベルト・ボルスター)の取り入れ方を学びます。機能解剖学:身体の主要な筋肉と骨、関節の知識を習得することで、身体を理論的にみることができるようになり、柔軟性や筋力の高め方を理解しワンランク上のアーサナ指導が出来るようになります。※2級とセット、又は2級を受講した方のみ受講する事ができます。続きはコチラ »

[費用]
[受]250000円[他]教材¥10000 IHTA登録¥10000 IHTA試験¥7000
[期間・回数]
最大受講期間12ヶ月週1回〜120分
[開催日時]
随時開講中、詳細はお問い合わせ下さい。
120分
[最寄駅・場所]
新宿、西新宿、代々木
YMCメディカルトレーナズスクール

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ピラティスとは健康で幸せ!を手に入れる為の身体調整法です。ダンスをしている中で身... 詳細を見る

一般ピラティスクラス(じっくり少人数レッスン60分)火曜17:00-18:00

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