ぜんぶ春のせいだっ…! やる気がない時期の過ごし方【DJあおい】/ライフ [キレイスタイルニュース]

  1. 美容情報トップ
  2. ニュース
  3. ライフ
  4. 暮らし
  5. ぜんぶ春のせいだっ…!

ぜんぶ春のせいだっ…! やる気がない時期の過ごし方【DJあおい】

2018年04月13日 21時01分配信  ウートピ

DJあおいさんと「仕事がデキること」について考えていく連載「私は仕事ができない。」66回目のボヤきは「季節の変わり目が苦手」です。

【今週のボヤき】

季節の変わり目のこの時期が苦手です。3月頃からやる気がなくなり、花粉症のせいかなと思っていたのですが、去年の日記を見たら「私が私じゃなくなったみたい……」と書いてありました。あ、私はこの時期が苦手なんだと思いました。

仕事は何とかこなしていますが、ぼーっとしているせいか凡ミスが多いです。体調もいまひとつの時期の乗り越え方を教えてください。

春は体調を崩しやすい

長い冬が明けて日差しも暖かくなり春は爽やかで活動的になる季節、というイメージがあるんですよね。

メディアもこぞって春の訪れを歓迎するムードを煽(あお)りポジティブな印象をつけたりするのですが、実は春というのは一年のうちで最も体調(メンタル面含む)を崩しやすい時期であり、自律神経やホルモンバランスを崩して鬱々(うつうつ)としてしまったり、モチベーションを失って無気力になってしまったりする人が最も多い時期なんです。

世間が言うほど春は爽やかな季節ではないということはよく覚えておいてください。そうでなければ自分一人だけが爽やかな春から取り残された気分になり、余計にメンタル面を崩してしまいますからね。

アクセスランキング

暮らしの最新ニュース

    【免責事項】
  • 本サイトのニュースの見出しおよび記事内容、およびリンク先の記事内容は、各記事提供社からの情報に基づくものでビズキの見解を表すものではありません。
  • ビズキは本サイトの記事を含む内容についてその正確性を含め一切保証するものではありません。 本サイトのデータおよび記載内容のご利用は、全てお客様の責任において行ってください。
  • ビズキは、本サイトの記事を含む内容によってお客様やその他の第三者に生じた損害その他不利益については一切責任を負いません。

読者エディター
美の賢人ブログはこちら

Copyright © bizki Inc. All rights reserved.