自分らしさがわからない、本来の自分を知りたい【心屋仁之助 塾】/ライフ [キレイスタイルニュース]

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自分らしさがわからない、本来の自分を知りたい【心屋仁之助 塾】

2017年10月17日 07時00分配信  ウーマンエキサイト

自分らしさがわからない、本来の自分を知りたい【心屋仁之助 塾】の画像:キレイスタイルニュース
メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「自分らしさがわからない。本来の自分を知りたい」という、ころんぼさん(33歳・デザイナー)に、心屋塾上級認定講師の小林威之さんからアドバイスをいただきました。


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■ころんぼさんのお悩み
自分の性格がわかりません。よく本などには「自分らしく、本来の自分のまま我慢をしないで生きれば、ストレスも溜まらない」などと書かれていますが、その「本来の自分の性格」がわかりません。相手によって全然性格が変わりますし、明るいときもあれば、暗いときもあります。本来の自分はどうやったらわかりますか?

※一部、質問内容を編集しています。



■心屋塾上級認定講師の小林威之さんより

ころんぼさんこんにちは。心屋流カウンセラーの小林威之です。

自分の性格を知ってみたいのですね。ころんぼさんがおっしゃるとおり、自分の性格というのはひとつだけではなく、複数あります。

いつも穏やかなのに、サッカー日本代表の試合が始まると人が変わったかのように熱く応援する人もいますし、普段ガミガミ怒りっぽい上司が、家に帰えると猫を可愛がる優しい人に変わったりします。

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